POSESION TRABAJO DE RESISTENCIA MIXTA

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EJERCICIO DE NUESTRO AMIGO MISTER DAVID PEREZ ASENSIO.

3 equipos de 5 jugadores, uno con posesión, otro defensa y otro equipo descansa, tras robar pasa balón a otra zona y el equipo que pierde balón comienza a trabajar la recuperación.

Materiales:                         Petos, Balones, Chinos

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