FIGURA TÉCNICA. PARA LA MEJORA DEL PASE, CONDUCCIÓN, FINTA, REGATE E INTERCEPTACIÓN

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EJERCICIO DE NUESTRO AMIGO Y COLABORADOR JOSE MEJIAS (UEFA PRO) 

Descripcion:

A. Pase largo.

B. Control orientado, conducción lineal y en zig-zag.

C. Pase medio.

D. Conducción en zig-zag y al salir del cono, pase corto.

E. Conducción, finta y regate al jugador situado entre los dos conos que únicamente se puede desplazar lateralmente para realizar interceptaciones. Si consigue regatear, pase corto al jugador de inicio. Si pierde el balón, lo recoge y se coloca en inicio. Tener en cuenta el principio de multilateralidad, cambiando la dirección de inicio. Incidir en la correcta ejecución técnicas de las acciones propuestas. Cuidar la ejecución de los controles orientados.

Espacio: 40×30 m.

Jugadores: 7.

Tiempo: 14 repeticiones. 30” de descanso entre repeticiones.

Material: balones y conos. Rotaciones: cada jugador avanza a la posta que queda libre. 2 repeticiones el jugador que realiza interceptaciones y luego pasa a inicio.

Variante: 2 jugadores en cada posta para realizar oposición activa.

Descarga este Ejercicio aqui.

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3 Comentarios

  1. gustavo alberto massaro dice

    Muy bueno,gracias por compartirlo con nosotros…

  2. Jesús Eduardo dice

    buen trabajo por favor enviar mas trabajos a mi correo gracias

    1. Alberto Rey dice

      Hola

      no realizamos ese tipo de servicio estimado amigo.
      Pero puedes visitar regularmente nuestra web y descargar los Ejercicios.
      Un saludo

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