Ejercicio Técnico

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ejercicio curso 1Descripción :   Los jugadores tendrán que recuperar el mayor numero de balones posibles, el equipo que menos recupere tendrá que hacer al final del entrenamiento vueltas adicionales al campo.

La única regla es que el jugador que esta en el triangulo no puede salir a por otro balón antes de que llegue su compañero.

Tipo : Técnico

Dificultad : Media

Intensidad : Alta

Objetivos : La velocidad de conducción – El control – Resistencia

 

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