Ejercicio Tecnico de Calentamiento

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Descripcion:

En este Ejercicio de calentamiento entraremos en calor entrenando conceptos basicos como por ejemplo jugar el balon al primer toque.
Es importante hacer este Ejercicio de ambas partes para poder entrenar los 2 pies.

Dificultad :                        Baja

Intensidad :                      Alta

Tiempo de ejecución :    10 Minutos

Materiales :                      4 conos, 1 balon

Mejora de :                       Paredes, Pases al primer toque

Descarga el Ejercicio   aqui.

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