EJERCICIO TECNICO DE FUTBOL

EJERCICIO TECNICO

Descripcion:

Se hace circular el esférico en el grupo, a 1 o 2 toques, dependiendo de la situación.
Los jugadores se mueven constantemente por toda la superficie de juego, intentando de aplicar la
triangulación en las jugadas, luego efectúan tres pases cortos, seguidos de uno largo.

Tipo: Tecnico

Dificultad: Media- Alta

Intensidad: Alta

Tiempo de ejecucion: 10 minutos

Materiales: Varios balones

Objetivos: Circulacion de balon, pases cortos y largos, Juego a 1 o 2 toques

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Aqui te dejamos unos Ejercicios para entrenar la Circulacion de balon, los pases largos y cortos y el juego a 1 o 2 toques.

Ejercicio para la mejora de la Circulacion de balon, pincha AQUI.

Para la mejora de los pases cortos y largos, pincha AQUI.

Y para la mejora del juego a 1 o 2 toques, pincha AQUI.

INFORMACION SOBRE ESTE EJERCICIO TECNICO DE FUTBOL

La Tecnica individual del jugador de Futbol:

La técnica en el futbol está representada por un conjunto de alcances que el jugador tiene la capacidad de realizar dominando y dirigiendo el balón con las superficies de contacto reglamentario. El jugador debe manejar diferentes técnicas individuales (control, conducción.

Circulacion del balon en el Futbol:

Circulación se define como la orientación a través del pase que tiene el balón sobre un posicionamiento de los jugadores en el terreno de juego o sistema de juego. … La circulación del balón se elabora desde la línea defensiva de tal forma que no se repitan más de dos pases en la misma línea.

El pase en el Futbol:

El pase es la acción técnica que crea una conexión entre dos o más jugadores de un equipo, a través de la concesión de la pelota por medio de un toque. … Esta concesión de pases favorece la posesión del esférico, posibilitando así el dominio del juego y permitiendo avanzar rápidamente hacia la portería del equipo rival.

Juego a un toque en el Futbol

Jugar de primera o a un toque refiere a cuando un jugador realiza un pase sin controlar la pelota, es decir que ni bien la recibe, suelta otro pase inmediatamente.

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