Ejercicio Fisico Técnico

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Descripción : Mini circuito que nos ayudara a mejorar varias cosas como los varios tipos de fuerza y el remate a portería.

Para empezar empezaremos a hacer un slalom entre los palos, después nos dirigimos hacia los aros pasando a la izquierda del cono que tenemos puesto en el suelo, tras superar el cono………Ejercicio en PDF   

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